Сердце бьется в ритме здоровья!

29 сентября, в преддверии Всемирного дня сердца, сотрудники Бирской ЦРБ решили показать пример и поддержать здоровый образ жизни на деле!
Наши коллеги приняли участие в масштабном «Кардиокроссе». Свежий воздух, движение и отличная компания — что может быть лучше для укрепления сердечно-сосудистой системы?
Перед стартом инструктор ЛФК нашего Центра здоровья Стромова Светлана Рамильевна провела для всех участников бодрящую оздоровительную зарядку. Размялись, зарядились энергией и с отличным настроением вышли на дистанцию!
Нам невероятно повезло с погодой: яркое солнце добавило позитива и сделало этот день по-настоящему особенным.
Помните: физическая активность — это самый грамотный и доступный вклад в состояние вашего здоровья. Берегите свои сердца и будьте активны вместе с нами!