И ещё одно спортивное событие не обошлось без участия сотрудников Бирской ЦРБ

И ещё одно спортивное событие не обошлось без участия сотрудников Бирской ЦРБ - 13 сентября состоялся XII Уфимский международный марафон, который собрал более 9000 профессиональных спортсменов и любителей бега из 46 стран и более 160 городов нашей страны
Рыбакова Наталья, Агеева Алёна и Изибаева Марина проверяли себя на дистанции 5 км. Иванова Ирина со своим сыном вышла на 10-километровый забег
Что им даёт бег? Не только красивые медали, спортивный вайб, встречу с друзьями и заряд бодрости. Бег — это непрерывное преодоление себя, это дисциплина, регулярные тренировки и выстраивание жизни вокруг поставленных целей. Здесь невозможно обмануть ни дистанцию, ни собственное тело — ты либо показал свою работу, либо сдался на полпути. Бег помогает медикам и на работе, и дома держаться в тонусе, быть активными и позитивными, вовлекать всё больше людей в спорт своим личным примером.
Движение — это жизнь! Будьте на современной волне — занимайтесь бегом каждый по своим возможностям